Regional Guide · 11 min read · 19 min listen · March 26, 2026

长野的空屋热潮:世界尚未发现的滑雪小镇房产

白马和野泽备受瞩目,但诸如斑尾、山之内和饭山等长野小镇,能以低廉得多的价格提供相似的山地体验。

Photo by Chloe Evans on Unsplash

每个人都知道白马。这个名字对国际买家来说已成为日本滑雪的代名词,价格也反映了这一点——豪华木屋现在的挂牌价经常超过1亿日元(68万美元),土地价值已连续三年攀升。拥有迷人温泉街和年均11.8米降雪量的野泽温泉也不遑多让。

但长野县地域广阔。它横跨日本阿尔卑斯山脉13,562平方公里,境内有数十个大多数国际买家从未听说过的滑雪场。那里的房产售价仅为白马价格的十分之一。有村庄通过新干线在不到两小时内即可抵达东京。还有社区积极通过翻新补助和搬迁补贴招募新居民。

这正是精明买家悄然关注的地方——而他们的发现令人瞩目。

为何长野是日本新兴的滑雪地产热点

A river running through a snow-covered onsen town in Nagano Prefecture, Japan

长野一处白雪覆盖的温泉小镇——温泉与滑雪坡交汇之地——照片由 Chloe Evans 拍摄于 Unsplash

长野对房产买家的吸引力远不止于雪。该县处于交通便利性、自然美景和人口现实状况的独特交汇点,创造了真正的机遇。

新干线交通改变一切

北陆新干线将长野县与东京直接相连。最快的"光辉号"服务80分钟即可抵达长野站。饭山站——通往斑尾、野泽和北部滑雪区的门户——距离东京仅1小时39分钟。南部的门户轻井泽,则只需大约一小时。

这对房产买家至关重要。长野北部的滑雪屋并非偏远的周末小屋——它是一个真正便捷的第二居所。东京的上班族可以在周五晚上下班后出发,晚餐前就能安顿下来。同样的便利性使得租金收入变得现实:客人无需乘坐国内航班或应对复杂的乡村巴士时刻表。

可与北海道媲美的雪

长野不仅有雪——它被大雪覆盖。白马的年均降雪量为11米。野泽接近12米。靠近新潟边境的北部城镇,受日本海效应影响最强,降雪量甚至更大。例如,斑尾高原持续获得深厚的粉雪,国际滑雪者才刚刚开始发现这里。

雪质也很重要。寒冷的西伯利亚气团越过日本海,在遇到长野的山脉时释放水分,产生了干燥、轻盈的粉雪——即著名的"Japow"(日本粉雪)。长野的几个滑雪场也拥有这种使二世谷闻名遐迩的优质雪质,但房产成本却只是其一小部分。

人口下降——这对买家意味着什么

长野的人口一直在稳步减少,每年下降约0.4-0.5%。都市区人口在2025年降至约36.4万。在全国范围内,日本现在有超过900万套空置房屋,而长野——由于其老龄化的农村社区和年轻人迁往城市——空置率远高于全国平均水平的14%。

对于房产买家而言,这种人口结构变化创造了一个买方市场,这在白马(国际需求推高了价格)或东京等地根本不存在。较小的长野城镇正在积极争取新居民,提供在人口更稠密地区难以想象的财政激励措施。

你应该了解的城镇

有趣之处就在这里。除了众所周知的滑雪场,长野还有一个滑雪城镇网络,那里的房产真正实惠,滑雪条件优越,并且房地产的国际竞争微乎其微。

斑尾高原——下一个野泽?

A snow-covered mountain village in Japan with peaks in the background

日本雪国的山村以可及的价格提供壮丽的高山景色——照片由 Vicky Ng 拍摄于 Unsplash

斑尾位于长野东北角,靠近新潟县边境,是在与滑雪地产投资者的对话中反复出现的城镇。2015年至2019年间,外国滑雪者数量以年均140%的速度增长,外国人现在占山上滑雪者总数的20%以上。

交通:从饭山站(北陆新干线)乘车或巴士30分钟。从东京出发总行程:约2小时门到坡。

滑雪:斑尾高原提供出色的树林滑雪和深厚粉雪,在资深滑雪者中享有隐藏瑰宝的声誉。该滑雪场与隔壁的Tangram Ski Circus相连,显著扩大了地形。年降雪量大且稳定。

房产市场:过去12-18个月,斑尾的房产销售激增,像Shiki和Madarao Real Estate这样的房地产公司开设了专门的办事处。仍然可以找到低于5000万日元(34万美元)的拎包入住式旅馆物业,并且有已建成的待翻新客栈和旅馆,价格更低。但窗口期正在关闭——分析人士预计,随着国际认知度赶上其雪质,将出现强劲的资本增值。

投资角度:不断增长的外国滑雪者基础意味着租赁需求存在且正在扩大。根据实际销售数据,2015-2019年间房产历史年化升值率约为65%,尽管疫情后的市场已趋于平缓。

山之内町——雪猴、志贺高原与静默的价值

A Japanese macaque snow monkey bathing in a hot spring surrounded by snow in Yamanouchi, Nagano

山之内地狱谷著名的雪猴——地理位置自带全年旅游——照片由 Rogério Toledo 拍摄于 Unsplash

山之内町是长野对房产买家保守得最好的秘密之一。这个城镇拥有三大主要景点:志贺高原(日本最大的滑雪场之一,拥有21个相连区域和47条缆车)、世界著名的地狱谷雪猴公园,以及拥有1300多年历史的汤田中涩温泉乡。

交通:从长野站(新干线)乘巴士45分钟。长野电铁铁路直接连接至汤田中。

滑雪:志贺高原规模巨大——是联合国教科文组织生物圈保护区,也是1998年长野冬奥会的举办地之一。地形涵盖适合初学者的平整雪道到专家级的道外滑雪。缆车设施包括横跨21个相连区域的47条缆车,使其成为日本最广阔的滑雪区域之一。

房产市场:关键洞察在于:山之内町的房产价格相对停滞,而白马和野泽的价格则大幅上涨。这使其成为寻求滑雪区邻近性而又不想支付溢价买家的真正实惠选择。温泉村的房产可以以300万至1500万日元(2万至10万美元)的价格找到,即使是翻新过的房屋也很少超过3000万日元。

全年吸引力:与纯滑雪目的地不同,山之内町在每个季节都吸引游客。雪猴全年吸引游客,温泉旅游稳定,志贺高原的夏季徒步旅行也越来越受欢迎。这种多元化的旅游基础使得租金收入比单一季节的目的地更具可预测性。

户隐——灵性山村

距离长野市仅一小时车程,户隐让人感觉仿佛回到了几个世纪前。这个村庄在全日本以三件事闻名:其古老的神社建筑群(坐落于900年树龄的雪松林中)、其手工荞麦面(通往神社的道路两旁有超过30家荞麦面店),以及其出人意料的好滑雪场。

交通:从长野站乘巴士60分钟。距离近到可以一日游,又偏远到足以感受到真正的乡村气息。

滑雪:户隐Snow World是一个中等规模的滑雪场,提供548米的垂直落差、19条雪道和7条缆车。它不是最大的,但降雪粉质优良,吸引的游客量只是白马的一小部分。氛围绝对是本地化的——更像是社区滑雪场,而非国际度假村。

房产市场:户隐的传统房屋具有真正的特色。该地区历史上是宿坊(寺庙住宿)的目的地,这些富有氛围的老建筑偶尔会出现在市场上。靠近长野市意味着服务便利,但村庄本身保持着宁静、近乎永恒的特质。这里的房产价格从低于500万日元的空屋(akiya)到1500-2500万日元左右的翻新传统住宅不等。

生活方式吸引力:对于想要的不只是滑雪的买家,户隐提供了一个引人注目的全年生活方式。神社建筑群在所有季节都吸引游客,荞麦文化是真正的吸引力,靠近长野市意味着可以方便地前往医院、购物和国际学校。

饭山市——新干线门户

饭山市战略性地定位为长野县最北端的新干线停靠站,使其成为通往斑尾、野泽和户狩温泉滑雪区的交通枢纽。但它本身也是一个值得考虑的城镇。

交通:从东京直达新干线1小时39分钟。这是长野北部连通性的最佳选择。

吸引力:饭山市结合了小城市的便利(医院、学校、购物)和真正的乡村特色。它以佛教寺庙巡礼和传统造纸术闻名。对房产寻求者最重要的是,它是前往多个滑雪区的实用基地——斑尾30分钟车程,野泽25分钟,较小的当地滑雪场散布在周围的山脉中。

房产市场:作为一个小城市而非度假小镇,饭山市以长野农村的价格提供传统的住宅物业。预计可以找到300万至1000万日元(2万至6.8万美元)的可居住房屋,建筑用地的价格也只是度假区的一小部分。新干线车站赋予了这些物业大多数长野农村地区所缺乏的连通性溢价。

小谷村——为真正的冒险家准备

小谷村大概是日本交通可达范围内最偏远的地方了。这个位于北阿尔卑斯山麓的传统里山社区,不到2700名居民分布在54个不同的聚落中。它原始、美丽,而且价格出奇的低廉。

交通:可从长野市经JR大糸线至南小谷站抵达,或经由148号公路驾车前往。冬季驾驶需要有雪地驾驶的信心。

房地产市场:小谷村的空屋银行挂牌房产价格低至50万日元(约合3400美元)——这是一栋建于1875年的两层住宅,带有储藏室和停车位。这些并非拎包入住的房屋:需要做好心理准备,厨房可能破败不堪,仍使用日式蹲坑厕所,冬季还需进行必要的屋顶除雪。但对于愿意投资翻新的买家而言,其原始素材——壮丽高山景色中的传统山地建筑——是独一无二的。

现实考量:小谷村并不适合所有人。冬季除雪是项繁重的工作,服务设施有限,日语能力几乎必不可少。但对于寻求真正沉浸于山村生活的买家来说,日本很少有地方能提供如此兼具美景、社区氛围和可负担性的组合。

房产实际成本:对比分析

长野县著名滑雪度假区与其知名度较低城镇之间的房价差距巨大。以下是一组现实数据概览:

地点典型价格范围前往东京交通最近滑雪场
白马3000万-2.4亿日元(20万-160万美元)约3.5小时车程/火车白马山谷(就在当地)
野泽温泉2000万-1亿日元以上(13.5万-68万美元以上)约2.5小时(经饭山)野泽温泉(就在当地)
斑尾1500万-8000万日元(10万-54万美元)约2小时(经饭山)斑尾高原(就在当地)
山之内町300万-3000万日元(2万-20万美元)约2.5小时(经长野市)志贺高原(15分钟车程)
户隐300万-2500万日元(2万-17万美元)约2.5小时(经长野市)户隐雪世界(就在当地)
饭山市300万-1500万日元(2万-10万美元)1小时39分钟(直达)多个滑雪场(30分钟内可达)
小谷村50万-1000万日元(3000-6.8万美元)约3小时(经长野市)Cortina/栂池高原(附近)

再看山之内町和饭山市的数据。在日本最大的滑雪场之一附近,以低于1000万日元的价格就能买到功能齐全的住宅。一个连接新干线的城镇,30分钟内可达多个滑雪区,价格仅相当于一辆二手车的价钱。这些并非遥不可及的数字——如果你将目光投向那些主导英语房产营销的度假区之外,这就是实际可得的行情。

空屋银行与市政补贴

A snow-covered Japanese village with forested mountains in the background

长野县各地的山区乡村正在积极招募新居民——照片由 Syadza Salsabyla 拍摄,来自 Unsplash

长野县并非只有一个空屋银行——它是一个连接77个不同市町村的网络,每个地区都有自己的激励方案。县级门户网站Rakuen Shinshu(楽園信州)汇总了所有参与城镇的房源和移居信息。

可获取的资源

长野市自己的空屋银行于五年前启动,口号是"让我们住在长野!",定期挂牌的房产从低于100万日元的待修房屋到按市场价出售的翻新住宅不等。较小的市町村——尤其是人口流失最快的地区——提供的激励措施最为优厚。

财政激励措施

长野县的补贴政策确实具有吸引力:

  • 翻新补贴:长野市为市区内的房屋翻新提供最高50万日元(3400美元)的补贴,郊区房产最高可达100万日元(6800美元)
  • 购房补贴:家庭在参与计划的市町村购买老旧房产,最高可获得100万日元(6800美元)补贴
  • 搬迁援助:家庭搬迁至农村地区最高可获得30万日元(2000美元)补助,有子女的家庭还可获得额外奖金
  • 国家移居补助金:符合条件的市町村参与日本国家计划,为从东京都市圈迁出的家庭提供最高300万日元(2万美元)补助——尽管资格要求严格

外国人能否参与这些计划?

日本对外国人购买房产没有限制——无论是永久居民还是非居民都可以购买。然而,市政补贴计划各不相同:有些要求永久居留权,有些接受任何合法居民,少数甚至欢迎非居民外国投资者。大多数计划的关键要求是承诺实际在该房屋中居住一段最低期限(通常为5-10年)。

实用建议:首先确定你的目标市町村,然后直接联系其移居支援窗口(移住支援窓口)。许多地方现在提供英语支持或可以安排翻译。

雪国房产的实用考量

在长野购买滑雪小镇的房产与在大阪或福冈购房不同。这里的冬季非常严酷,你的房产需要能够应对。

冬季防护

长野北部的房产需要适当的保温、可靠的供暖,以及——至关重要的一点——除雪计划。在小谷村或斑尾这样的豪雪地区,屋顶除雪(雪下ろし)不是可选项。一些新建房屋采用陡峭的金属屋顶以自然排雪,但较旧的传统房屋需要定期人工清理。如果你不打算亲自处理,每个雪季需预算3万至5万日元用于专业除雪服务。

水管与供暖

雪国地区的空置房屋需要在冬季前排空水管(水抜き),或通过伴热保温以防止冻结。水管爆裂是滑雪区空置房产最常见的损坏原因。如果你购买的是第二居所,请确认房产有可靠的排水系统,并考虑即使空置时也需支付的最低供暖费用。

交通与出行

对于新干线走廊以外的大多数城镇,汽车是必需品。从11月到次年4月,冬季轮胎(スタッドレスタイヤ)是强制要求,山区强烈建议使用四轮驱动车辆。好消息是:日本的燃油价格比大多数发达国家便宜得多,而且道路——即使是乡村道路——都维护得非常好。

翻新现实

许多最便宜的房产需要大量修缮工作。对于一套老旧空屋的基本现代化改造(新厨房、浴室升级、保温改善和结构维修),至少需要预算300万至500万日元(2万至3.4万美元)。按照现代标准进行全面翻新,根据房产大小和状况,可能需要800万至1500万日元(5.4万至10万美元)。即使加上翻新成本,总投资额通常仍远低于在白马购买一套拎包入住房产的价格。

如何开始寻找

对长野滑雪小镇房产感兴趣的国际买家的实用第一步:

  1. 浏览空屋银行:从Rakuen Shinshu门户网站开始查看县级房源,然后查看特定城镇的市政空屋银行。谷歌翻译对日语房产列表的处理效果尚可
  2. 冬季实地考察:切勿在未见过雪景的情况下购买雪国房产。1月至2月是理想时段——你将看到房产在最严峻条件下的状态,滑雪区的最佳面貌,以及社区的冬季生活节奏
  3. 了解法律流程:外国人可以自由在日本购买房产,但交易过程涉及司法书士(司法書士)、各种税费和登记手续。要应对这些复杂性——尤其是在英语专业人士稀少的农村地区——与一位专门处理外国买家交易的持牌中介合作几乎是必不可少的。Teritoru,我们的持牌合作中介,为国际买家处理整个购买流程,并拥有长野房产的特定经验。你可以预约咨询,讨论具体区域和预算
  4. 与市政部门沟通:在做出承诺之前,联系当地政府的移居支援窗口。他们可以详细介绍可用的补贴,为你联系当地承包商,有时还能介绍社区成员。这一步是免费的,而且往往出人意料地有帮助
  5. 考虑全部成本:购买价格只是开始。预算应包括:不动产取得税(约3-4%)、登记税(约2%)、中介费(3% + 6万日元 + 税)、司法书士费(约10万至20万日元),以及每年的固定资产税和都市计划税。对于一套500万日元的房产,预计购买相关总成本约为80万至100万日元

机会窗口已打开——但正在关闭

长野县知名度较低的滑雪小镇正处于一个转折点。国际认知度正在提高——四季房地产刚刚开设了专门负责长野滑雪区业务的新办公室,斑尾的外国滑雪者数量激增,房产中介报告称,寻求白马和野泽温泉以外选择的海外买家咨询量正在增加。

但与二世古(外国需求已将价格推高到许多人认为过热的水平)甚至白马(豪华开发正在改变市场)不同,这些较小的城镇仍然根据当地经济现实而非国际投资需求来定价。志贺高原附近500万日元的房屋。饭山市一套300万日元、可连接新干线的待修房屋。小谷村一套50万日元的山地家园。

滑雪场不会消失——得益于其与日本海的地理关系,长野的雪质是世界上最可靠的之一。新干线连接不断改善。市政当局持续提供补贴,因为他们更需要居民,而不是空置的房屋。

对于愿意超越熟悉的名字、探索真实长野的买家来说,这个机会是真实的、可及的,并且——就目前而言——仍然是可以负担的。

Photo by Chloe Evans on Unsplash

How was this article?

Your feedback helps us write better guides

Thanks for letting us know!

readers found this helpful

Was this useful?

Stay updated on Japanese property

Set up a free alert to get notified when new properties matching your criteria are listed. Subscribers also get hazard data, cost estimates, and unlimited browsing.

Related Articles

Browse Property in These Prefectures